Jornal da Zona Sul e Zona Norte do Rio de Janeiro

COACHING:

  • Flávia Educação

  • Oficina do Entusiasmo

COACHING – VOCÊ ATRAI O QUE VOCÊ PENSA

Viva melhor pensando melhor.

Pode parecer
coincidência, mas quando você diz: “Eu sabia que isso ia acontecer!”, nem sempre
é, de fato, uma coincidência, pode ser a concretização de suas palavras, seus
pensamentos.

Por exemplo,
se você pensa e diz constantemente que ninguém é confiável, que as pessoas são
falsas, todos os acontecimentos e atitudes vão se tornar possíveis sinais de
falsidade, uma palavra, um gesto, um olhar será interpretado pelo seu cérebro
como um sinal de traição. E você, inconscientemente, sentirá um certo prazer em
confirmar suas expectativas: “ Viu? Eu sabia que fulano não era confiável.” Sua
interpretação será baseada nas suas crenças, mesmo que isso te entristeça.

Cuidado!
Nosso cérebro é um excelente radar para o que pensamos e falamos! Porque é mais
fácil focar naquilo que afirmamos.

Com certeza
já aconteceu com você, alguém diz assim: “Nossa, muitos homens agora estão
usando terno azul.” Você (seu cérebro) começa a dar atenção (focar) em ternos
azuis. Nas vitrines, você vai apontar: “Olha, é verdade, terno azul está em
alta.”, e nas ruas, e na TV, passará a ver muitos ternos azuis.

Coincidência?
Não!! Seu olhar está naturalmente confirmando uma coisa que passaria
despercebida para muitas pessoas, mas que você afirmou e se permitiu confirmar.

Conclusão, dá
para mudar nossa interpretação das atitudes e dos acontecimentos! Vale a pena e
é possível ressignificar crenças e mudar as expectativas e passar a focar e
atrair coisas boas!

Eu te convido
a fazer um teste. Experimente, diariamente, adotar um olhar positivo para que
seu “radar” mental atraia uma nova vida. Comece afirmando, por exemplo: “A
partir de hoje, eu vou ter muitas demonstrações de lealdade e amizade, eu
mereço ter pessoas sinceras e confiáveis na minha vida”.  Ligue seu radar e observe! Eu tenho certeza
que você vai realmente se surpreender! Você vai experimentar o prazer de se
livrar de ideias de perseguição, de sentimentos de competitividade destrutiva,
e de tantos outros sentimentos negativos que prendem, te aborrecem e não te
deixam ter uma vida mais leve, livre e prazerosa.

Administre
seus pensamentos e seus sentimentos. Só você tem esse poder!! Use-o!!

Aprendendo no
mundo Coaching

Carol Lima | olive.carol@hotmail.com

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